Nicolas Martinez
Formations
Communication assertive et gestion des conflits
Du 15/10/2021 au 22/10/2021
Horaire: les vendredis 15 et 22 octobre 2021
Tarif normal: 160.00 € / Tarif étudiant: 160.00 €
Lieu de formation: HELHa Montignies-sur-Sambre (Rue Trieu Kaisin 136 6061 Montignies-sur-Sambre )
Formateur: Vincent Ligot
![]() | F18_2021_COMMUECOUT.pdf |
Descriptif de la formation
Comment faire part de ses idées et opinions sans devoir faire preuve d’agressivité ou de manipulation ? Comment éviter de se soumettre ? Comment communiquer en s’affirmant, en prétendant ses droits tout en respectant ceux des autres ? Comment créer de l’harmonie dans nos relations ? Comment améliorer nos qualités d’écoute ? Comment gérer au mieux les conflits interpersonnels ?Objectifs de la formation
- Comprendre son propre style de communication et son impact au niveau personnel et relationnel
- Comprendre l’impact d’un style de communication positif sur la qualité de la vie et des relations
- Développer la communication assertive
- Faciliter la communication tant au niveau professionnel que personnel et améliorer la qualité de ses relations
- Améliorer ses qualités d’écoute
- Découvrir et appliquer une technique de gestion des conflits interpersonnels
- Développer la connaissance de soi et des autres
Contenu
- Questionnaire d’auto-évaluation personnelle
- Découverte et application des techniques de communication assertive, d’écoute active et de gestion des conflits par une pédagogie inductive et participative
- Études de cas
- Partage et analyse de situations vécues
- Exercices pratiques en sous-groupes
- Fixation d’objectifs de progression individualisés
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